在我们的生活中发生流产的情况并不少见，导致出现了流产的原因也是多种多样的。如果出现稽留流产，女性一定要注意调养自己的身体，以免影响到后面的受孕。稽留流产后的护理方面，主要是从饮食方面以及孕前检查、日常的运动等方面着手，下面就为大家具体介绍一下流产后正确的护理方法。

　　稽留流产后如何正确护理，避免影响受孕？

　　一、在发生稽留流产之后，女性一定要多注意休息。必要时要请假在家休息1~2周，街身体好转之后再去上班。过度劳累性的工作患者在短期内尽量不要做，避免经常性的熬夜等，家务活也要少做，尽量卧床休息。

　　二、在出现稽留流产之后一定要多补充营养蛋白质和维生素，这些都是每天需要的营养物质，女性朋友们可以通过食补来补充这些营养物质，另外，女性朋友在流产之后一定要注意辛辣刺激，生冷的食物要少吃或不吃，待身体好转之后再食用。

　　三、在稽留流产之后，女性朋友们如果想再次备孕，那在备孕之前一定要提前去做孕前检查，如染色体检查、血型体检等。或者去医院进行一个全面的全身检查，以了解出现稽留流产的原因。

　　四、在身体完全康复之后，女性可以根据自己的身体状况进行一定程度的锻炼，适当的体育运动可以增强自身的抵抗力和免疫力，对身体的恢复也是有所帮助的，对备孕的女性也有很大方面的益处。

　　女性在稽留流产之后一定要多加休息，如果要准备怀孕，一定要提前做好孕前检查，以够再次出现稽留流产的情况，平时也要多增加体育锻炼增强体力，让身体素质变好，多注意饮食上的营养，迎接下一个生命的到来。